IKEAさん親子ヨガ
おはようございます！
IKEAさんでの親子ヨガ4日間無事終了しました！
楽しい4日間と私に貴重な連続の親子ヨガの時間を経験させていただきありがたい時間でした。
参加してくれた親子の皆さまにもありがたく思っております！
楽しかったと言ってくださりほんとありがとうございました。
また更にパワーアップして皆さんにお会いできたら…と思います（笑）
ありがとうございました！
自分で疲れを癒やせたら、身体も心もいつも軽やかに。you make your energy.
「癒やされたい」 「疲れから解放されたい」 そんな願いが叶う。 何かとストレスを感じやすい現代を、楽しく自分らしく生きていくために大切なのは、ストレスを溜め込まないこと。一日の疲れをその日のうちに解放し、自分を癒やしてあげましょう。RATNAYOGA（ラトナヨーガ）では、セルフケア方法をヨーガレッスンを通じて皆様にお伝えしています。 そのほか、びょんの事…周りの出来事綴ってます。
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