今日のIKEAさん親子ヨガ
今日初日終わりました！
楽しくアッと言う間の3クラスでした^ ^
参加いただいた親子の皆さまありがとうございました！
楽しんでいただけたでしょうか？
明日も3クラスありまーす！
そして、伊達美味マーケットもあります！
伊達美味マーケットの後は親子でヨガ☆
当日の飛び入りもOKみたいですよ！
是非是非皆さんのご参加お待ちしておりますよ〜〜^ ^
自分で疲れを癒やせたら、身体も心もいつも軽やかに。you make your energy.
「癒やされたい」 「疲れから解放されたい」 そんな願いが叶う。 何かとストレスを感じやすい現代を、楽しく自分らしく生きていくために大切なのは、ストレスを溜め込まないこと。一日の疲れをその日のうちに解放し、自分を癒やしてあげましょう。RATNAYOGA（ラトナヨーガ）では、セルフケア方法をヨーガレッスンを通じて皆様にお伝えしています。 そのほか、びょんの事…周りの出来事綴ってます。
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